[일상다반사] 챌린저스로 만다라트(Mandal-Art) 계획표 만들기

만다라트 계획표를 쓰게 된 계기

2020년 12월부터 챌린저스 앱으로 습관 만들기에 도전했습니다.

하지만 어느 순간부터 목적의식 없이 인증하다 보니 '이거 뭐 때문에 하고 있지?' 라는 생각이 들었어요.

매너리즘에 빠져있던 이 시점 챌린저스가 준비한 '만다라트로 신년 목표 세우기' 프로젝트를 발견했고,

챌린저스에서 제공한 양식을 이용해 저만의 만다라트 계획표를 만들어보았습니다.

이루고 싶은 목표를 위해서 실질적으로 어떤 노력이 필요한지 명확하게 파악할 수 있어서 너무 좋더라구요.

만다라트는 일본의 디자이너 '이마이즈미 히로아키'가 만든 액션 플랜 기법입니다.

Manda(본질의 깨달음) + la(달성 및 성취) + art(기술)의 합성어로

본질을 깨달아 목적을 달성할 수 있게끔 도와주는 기술을 뜻합니다.

일본의 괴물투수 오타니 쇼헤이가 고등학교 1학년때 적은 만다라트 계획표로 유명해졌습니다.

STEP 01 가장 중심에 2021년도에 이루고자 하는 목표를 적어요

STEP 02 2021년 목표를 이루기 위한 핵심 목표 8개를 적어요

STEP 03 핵심 목표를 이루기 위한 세부 목표를 5개 이상 적어요

챌린저스 앱 또는

아래 링크를 통해서 만다라트 계획표를 만드실 수 있습니다!